„Du liebst Wraps, möchtest aber auf Kohlenhydrateverzichten? Dann probiere diese knackigen Low-Carb-Hähnchen-Wraps! StattWeizentortillas kommen frische Salatblätter zum Einsatz – das ist nicht nurgesünder, sondern gibt dem Ganzen eine erfrischende Leichtigkeit.“Herkunft: Moderne Fitness-Küche – inspiriert vonklassischen Tex-Mex-Wraps, aber ohne Tortilla-Fladen.
„Du liebst Kartoffelpuffer, möchtest aber auf Kohlenhydrateverzichten? Dann wirst du diese Blumenkohl-Puffer lieben! Sie sind genausoknusprig, würzig und perfekt zum Dippen – aber ganz ohne Mehl und Kartoffeln.Einfach, lecker und Low-Carb!“Herkunft: Moderne Low-Carb-Küche – inspiriert vonklassischen Kartoffelpuffern, aber ohne die vielen Kohlenhydrate.
Ein fluffiges, kohlenhydratarmes Brot, das sich ideal als leichte Alternative zu traditionellem Brot eignet. Perfekt für Sandwiches oder als Snack.
Eine leichte, vegetarische Mahlzeit, die voller Geschmack und Nährstoffe steckt. Ideal für ein gesundes Abendessen oder als Beilage.
Eine gesunde und sättigende Mahlzeit, die schnell zubereitet ist. Saftige Paprikaschoten gefüllt mit würzigem Putenhackfleisch und Spinat, überbacken mit Käse.
Ein leichtes, warmes Gericht voller Geschmack und Nährstoffe. Perfekt für eine kalorienbewusste Mahlzeit und schnell zubereitet.
Ein leichter, aber sättigender Salat, perfekt für eine kalorienbewusste Ernährung. Vollgepackt mit frischem Gemüse, gegrilltem Hähnchen und einer leichten Vinaigrette.
Ein gesunder, nährstoffreicher Salat, der sättigt und perfekt zum Abnehmen geeignet ist. Voller frischer Zutaten und leichtem Dressing – ideal für eine gesunde Mahlzeit.
Knusprige Gemüse-Nuggets in lustigen Formen, die Kindern richtig Spaß machen! Perfekt zum Snacken oder als gesunde Beilage.
Bunte Paprikaschoten, gefüllt mit einer Mischung aus Reis, Gemüse und Käse – ein farbenfrohes und nahrhaftes Gericht, das Kinder lieben! Perfekt als Hauptgericht oder gesunde Beilage.
Dieses süße Gericht lässt Kinderaugen strahlen! Der cremige Grießbrei wird mit frischem Obst zu einem lustigen Gesicht dekoriert – lecker und gleichzeitig voller Vitamine!
Guacamole – der perfekte Begleiter für jede Fiesta! Ursprünglich aus Mexiko, hat sich dieser cremige Dip zu einem Favoriten weltweit entwickelt. Ob zu Chips, Tacos oder einfach als Brotaufstrich – Guacamole ist vielseitig, gesund und super einfach zuzubereiten.
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